Cualquier persona, en algún momento de su vida, pasa por momentos estresantes. Y un buen remedio para curar el estrés es escuchar heavy metal. Al menos eso es lo que dice un estudio dirigido por el Dr. Omer Avlanmis. Según el trabajo, realizado por la clínica turca de trasplante de cabello y rinoplastia llamada Vera Clinic, el heavy metal es uno de los mejores géneros musicales para bajar la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
El estudio se llevó a cabo con 1540 personas, con edades comprendidas entre los 18 y los 65 años. Las personas reclutadas pasaron por una serie de pruebas de estrés, mientras escuchaban listas de reproducción de diferentes géneros musicales. Mientras se probaba a los participantes, los investigadores midieron los efectos de acuerdo con las canciones que se pasaron.
Nuevo estudio en Turquía revela que escuchar metal reduce el estrés
Los resultados indican que la presión arterial del 89% de las personas evaluadas bajó mientras que el sonido escuchado era heavy metal. Mientras tanto, la frecuencia cardíaca del 18% de los individuos estudiados mostró una reducción en la frecuencia. Aunque el metal eleva la presión arterial del 11% de las personas reclutadas para la prueba, aparentemente, la música pesada parece tener el “poder” de calmarla.
Dijo el Dr. Omer Avlanmis:
“Los resultados pueden parecer sorprendentes en la primera inspección, pero desde un punto de vista médico tienen mucho sentido. Hablando de heavy metal, observo que la música enojada puede ayudar a los oyentes a procesar sus sentimientos y, como resultado, conducir a mayor bienestar”.
Ya lo sabes, y seguro ya lo haces a menudo. Cuando te sientas estresado, recuerda que no hay mejor remedio que la música pesada.
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